3丁目の夕日

とても美しい夕日でした!!

Cafe AICOの住所は3丁目です、この夕日は4丁目の方向ですが。。。

夏休みかつお盆休み間近で、3丁目から見る住宅街はいつもより静かな雰囲気です。

住宅街のお店に一日中いると、今まで知らなかったことに気づきます。

・暑い日の高齢の皆さまや、小さいお子様づれは大変そう。

・住宅街でも営業の方が汗を流して働いている(歩いている)。

・中学生の部活、みんな頑張っていますね。

・もうトンボが飛んでいる。。。

まだまだ暑い日が続きそうですね。

おからだを気遣って、夏を乗り切りましょう!!

明日(8月6日)は花火大会

8月6日(土)は板橋&戸田の花火大会です。

Cafe AICOのそばからでも花火が見えますよ(ビルや埼京線に一部隠れますが。。)

5~6分歩いていただければ荒川の土手に出られます。

土手からは花火の全体がよく見えます。

少し小さい花火ですが、本会場に比べて空いていますので、ゆっくり見られます。

お子様づれのご家族や高齢者の方にはお勧めです。

是非お越しください。

 

酸素カプセルで生き返ってます

50歳半ばすぎての新しいお仕事、体のあちらこちらから悲鳴が上がっています。

体だけでなく、あれもこれもしなくちゃと神経もいつも高ぶっているようです。

これはやばい!! と頼ったのが酸素カプセル。

浮間舟渡駅そばのアイタワー1Fにある 「あらみち整骨院」さんにお世話になっています。

http://aramichi.sakura.ne.jp/

1回 50分 ゆっくり寝ているだけで、疲れが取れます。

私は入るとすぐ寝てしまうのですが、それでも当日の寝つきも良く、翌朝の寝覚めはすっきりです。

カプセル内は狭そうですが、結構広々としていてゆったりできます。

荒道院長、奥様、スタッフの川口さん、皆さん明るく気さくで、緊張せずにゆったりできます。

疲れがたまっている皆さん、是非お試しあれ!!

 

 

Let’s begin! 村野武範さんご来店

50代以上の方には懐かしいのではないでしょうか?!

飛び出せ青春の河野先生。

もっとお若い方は、食いしん坊万歳に出演されていたことをご存知かと思います。

村野武範さんが雑誌の取材でご来店いただきました。(マスターズという月刊誌です)

といっても、雑誌側の売り込みで、AICOがお金をお支払いする形態ですが。。。

世の中、色々なビジネスがあるなと感心しています。

私は、飛び出せ青春の河野先生にかなり影響を受けておりましたので、とても楽しい時間でした。

今から、先生を目指しています!!

サラリーマンとカフェマスターの違い 3

開店以来、カウンターに立って約1か月になりますが、5kg痩せました。

もっとも、会社を辞めて、たった3か月で2kg太っていましたので、サラリマン時代から差し引き3kg痩せています。

おそらく、もう少し絞れるでしょう?!

サラリーマンはもちろん規則正しい生活ですが、カフェマスタはさらに規則正しくやっています。

まあ何よりも、立ち仕事が効いています。

ポケモンgo?!

6月29日の開店以来、ランチ時は毎日忙しく、お客様に来ていただいておりました。

今日は初めての 「暇」 でーす。。

夏休みが始まって最初の週末のせいでしょうか?

それともポケモンgoのせい??

Cafe AICOに来ていただいたら、なにかポケモンが現れるといいのですが。。

猫たちはいつも通り、眠りながらお待ちしています。

お花(草月流)は楽しい

赤羽のベイビーズ・ブレスで佐藤 聖光先生にお花を指導いただいています。

草月流の基本から初めて1年2か月になりますが、ますます楽しんでおり、”真” ”副” ”控” の位置を変えるごとに様々な表情を見せてくれる草花に熱中です。

お花は女性の嗜みと考えている方が多いと思いますが、私はむしろ男性向きだと思っています。

自分の頭にあるイメージを構造物として表現する楽しさは、プラモデル作りに似たものがあると思います。

私にとっては、最小限の構造体で論理通りのプログラミングができた喜び。。ですが、わかりにくいでしょうか。

サラリーマンとカフェマスターの違い 2

本日は海の日で休日、多くのサラリーマンの皆さんはお休みですよね。

カフェ アイコは今日も営業中です。

開店してから今日まで、全くのオフはなしです。

お店を閉めている日も、不足品の買い物や、片付け・掃除、メニュー作り等々で仕事をしない日はありません。

自営業、本当に暇なしを実感しています。

一方で、考えたことをすぐにお客様に提供して、良い/悪いの感触を返していただける。

刺激的な毎日を過ごさせていただいています。

友、遠方より来る

昨日、3月まで在籍していた会社の友人が遊びに来てくれました。

その前にも開店以来、会社関係その他でお世話になった先輩や友人が大勢お越しいただいています。

とても、とても嬉しいことです。

会社員時代とは違った話ができ、楽しく、刺激をもらっています。

”お店を始めて良かった”と実感できる時間です。

休むことは大切

体と神経を休ませることは必要ですね。

でも私が休むことの大切さに、本当に気が付いたのは50歳になってからでしょうか。

それまでも、もちろん休みは取っていました、仮病でさぼることもありました。。

仕事や日常の悩み、不安は、忘れようとしてもいつも頭にあって、なかなか割り切れないものですね。

若い時には、仕事を休んでも、いつも仕事のことを考えているなんて、粋がっていました。

でも年とともに疲れが抜けず、疲れが抜けないと効率が悪くなる、よくないサイクルに陥りがちでした。

物理的、生理的に休みが必要になったお陰かもしれませんが、今は休むと決めたらきっぱり休みます。

そうすると、体も神経もまた生き返ってくれる実感があります。

Cafe AICOでゆっくりする時間も、心が鎮まる大事なひと時です。

静かに時間が流れる、穏やかな場所に!! それは先ず、自分自身のためかも。。